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応急手当（First Aid）は、急な状況や緊急のケガの際に、一時的な処置を行うことを指します。これは専門的な医療処置を受ける前に、被害者の状態を安定させたり、悪化を防ぐために行われる手当てです。応急手当は、日常生活から災害時まで、さまざまな場面で役立つスキルです。以下に、一般的な応急手当のステップといくつかのポイントを挙げてみましょう：

1. 安全確保: 自分自身や被害者、周囲の安全を確保します。状況を判断し、危険な場所から避難します。

2. 意識確認: 被害者が意識を失っている場合、声をかけて反応を確認します。無反応ならば、すぐに専門医療機関に連絡します。

3. 呼吸・循環の確認: 呼吸が止まっている場合、CPR（心肺蘇生法）を行います。また、心臓が止まっている場合もCPRを行います。

4. 出血の止め方: 出血がある場合、血液の出口を押さえる（圧迫止血）か、上に持ち上げて出血を抑える（挙上止血）ことが大切です。

5. 骨折・捻挫の処置: 動かないように固定するなどの処置を行います。状況によっては、被害者の移動が必要な場合もあります。

6. 火傷ややけどの処置: 水で冷やすことが重要です。ただし、重度のやけどの場合は専門医療機関へ早急に受診することが必要です。

7. 薬や毒物の摂取: 薬物や毒物の摂取が疑われる場合、専門医療機関に連絡し、指示に従います。

応急手当の基本的なスキルを身につけることは、身の安全と周囲の人々の安全を守る上で重要です。応急手当のトレーニングを受けることで、適切な処置を行い、被害者の状態を安定させることができます。

[First Aid] I was thrown away and couldn’t breathe…

First Aid is the provision of temporary measures in case of sudden situations or emergency injuries. This is done to stabilize the victim’s condition or prevent it from worsening before seeking professional medical attention. First aid is a useful skill in a variety of situations, from everyday life to disasters. Here are some general first aid steps and some points: Keep yourself safe: keep yourself, the victim, and those around you safe. Assess the situation and evacuate from dangerous places. Consciousness Check: If the victim is unconscious, speak to them to check their responsiveness. If unresponsive, contact a medical professional immediately. Check breathing/circulation: If breathing has stopped, give CPR (cardiopulmonary resuscitation). Also, perform CPR if the heart has stopped. How to stop bleeding: If there is bleeding, it is important to hold the outlet of the blood (pressure hemostasis) or lift it up to stop the bleeding (elevation hemostasis).

Treatment of bone fractures and sprains: Treatment such as immobilization to prevent movement. In some situations, it may be necessary to relocate the victim. Treatment of Burns and Burns: Cooling with water is important. However, in the case of severe burns, immediate medical attention is required. Ingestion of drugs or poisons: If you suspect that you have taken drugs or poisons, contact your medical professional and follow their instructions. Learning basic first aid skills is important for your own safety and the safety of those around you. First aid training can help provide appropriate treatment and stabilize the victim’s condition.