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ジークンドー（Jeet Kune Do）は、ブルース・リーによって創始された、実用的かつ効果的な戦闘哲学と自己防衛システムです。ジークンドーは「截拳道」とも表記され、中国語で「截拳」は「拳を制する」という意味を持ちます。この哲学は、異なる武道の要素を取り入れ、個々の能力に合わせてカスタマイズされた戦闘スタイルを追求することを目指しています。

ジークンドーの特徴には以下のようなものがあります：

1. 非定型的なスタイル: ジークンドーは、定型的なフォームや固定された技術にとらわれず、柔軟なアプローチを重視します。個々の戦闘者の体格や能力に応じて適切な技術を選択することを重要視します。

2. 経済的な動作: リーは無駄な動作や無駄なエネルギーの浪費を避けることを提唱しました。簡潔な動作で最大の効果を出すことを重要視しました。

3. 直接的な攻撃: ジークンドーは、効果的な攻撃と防御を追求します。直線的な動きや打撃を用いて相手に直接的なダメージを与えることを重要視します。

4. 自由形スパーリング: ジークンドーのトレーニングでは、相手とのスパーリング（模擬試合）が重要な要素です。自由な動きと即興的な反応を鍛えることで、実戦での適応力を高めることを目指します。

5. 哲学と心の成長: ジークンドーは単なる戦闘技術だけでなく、個人の哲学や精神的成長にも焦点を当てています。リーは、ジークンドーの学習を通じて自己の限界を知り、成長する機会を提供しました。

ジークンドーマスターは、ジークンドーの哲学や技術を熟知し、その指導と普及に貢献した人物を指します。彼らはジークンドーの原則を尊重し、リーの哲学を継承しながらも、自身の経験と理解を通じて独自の洞察を提供する役割を果たします。

I tried fighting with “Jee Kun Do Master” “Togo Ishii”! !

Jeet Kune Do is a practical and effective fighting philosophy and self-defense system originated by Bruce Lee. Jeet Kune Do is also written as “Ji Fung Do”, which in Chinese means “to control the fist”. This philosophy aims to incorporate elements of different martial arts and pursue a customized fighting style to suit individual abilities. Jeet Kune Do features include: Atypical Style: Jeet Kune Do emphasizes a flexible approach, free from fixed forms and fixed techniques. Emphasis is placed on selecting the appropriate technique according to the physique and ability of each individual fighter. Economic movement: Lee advocated avoiding unnecessary movement and wasting energy. The emphasis was placed on achieving maximum effect with simple operations.

Direct Attack: Jeet Kune Do seeks effective offense and defense. Emphasizes direct damage to the opponent using linear movements and blows. Freestyle Sparring: Sparring against an opponent is an important part of Jeet Kune Do training. By training free movement and improvisational reactions, we aim to increase adaptability in actual combat. Philosophy and Mental Growth: Jeet Kune Do focuses not only on combat skills, but also on personal philosophy and spiritual growth. Through learning Jeet Kune Do, Lee provided an opportunity to know one’s limits and grow. A Jeet Kune Do Master is someone who is familiar with the philosophy and techniques of Jeet Kune Do and who has contributed to its teaching and dissemination. They honor the principles of Jeet Kune Do, inherit Lee’s philosophy, but serve to provide unique insights through their own experiences and understandings.